Produkter for cova klær (9)

Grønn kaffe er ubehandlede bønner, som også brukes til å lage tradisjonell brent kaffe. Den har en delikat lys grønn farge. Dette skyldes at den etter innhøsting ikke gjennomgår røykeprosessen. I tillegg til den stimulerende koffeinen, finner vi også klorogensyre i sammensetningen, som tilskrives egenskapene til å akselerere fettforbrenning. Grønn kaffe er også en rik kilde til verdifulle polyfenoler, salisylsyre, samt mange vitaminer og mineraler. Den inneholder folsyre, vitamin B1, B2, B12, samt kalsium, kalium, natrium, magnesium, jern, fosfor og sink. <strong> Energiinnhold 1588kJ/381kcal - 19%RWS* fett 13G - 19% hvorav mettet fett 0.8g - 4% karbohydrater 40g - 15% hvorav sukker 0g - 0% protein 11g - 22% fiber 30g - 0g - 0% *RWS - Referanseverdi for mat &nbsp; <strong> bruk </strong> grønn kaffe, husk på riktig vann temperatur (optimal temperatur er omtrent

Quineron, også kjent som quinoa eller peruansk ris, er såkalt pseudosæd, det vil si en plante som produserer stivelsesholdige frø, men som ikke er det. Den kommer fra Sør-Amerika, hvor den har vært verdsatt for sin næringsverdi i århundrer. Den kalles "Inkaenes hellige plante." Den inneholder også saponiner, som gjør at den kan vise antiallergiske, antiinflammatoriske, antifungale, antivirale og immunstimulerende effekter. Kornet har antioksidantegenskaper på grunn av sin ekstremt store mengde flavonoider. Kimos inneholder ikke gluten og er lettfordøyelig. Rød ris har en mer uttrykksfull smak og aroma enn hvit quinoa. Den har et litt sprøtt skall og passer godt til salater. Den kan også brukes i retter der den gir en nøtteaktig smak og brukes i desserter. 6,1g - 9% inkludert mettet fett 0,7g - 3% karbohydrater 57g - 22% inkludert sukker 0g - 0% protein 14g - 28% salt 0,01g < 1% *RWS - referanse næringsverdi &nbsp; <strong> Bruk </strong> Kvinne bønner før koking bør

Grønn kaffe er ubehagelige kakaobønner, som også brukes til å lage tradisjonell ristet kaffe. Den har en delikat lys grønn farge. Dette skyldes at den ikke utsettes for røykeprosessen etter innhøsting. I sammensetningen finner vi, i tillegg til stimulerende koffein, også klorogensyre, som er ansvarlig for de fettforbrennende egenskapene. Grønn kaffe er også en rik kilde til verdifulle polyfenoler, salisylsyre samt mange vitaminer og mineraler. Dens sammensetning inkluderer folsyre, vitamin B1, B2, B12 samt kalsium, kalium, natrium, magnesium, jern, fosfor og sink. <strong> Energiverdi 1588KJ/381 kcal - 19% RWS* Fett 13G - 19% inkludert mettet fett 0,8 g - 0,4% Karbohydrater 40G - 15% inkludert sukker 0g - 0% Protein 11g - 22% Fiber 30g - 0g - 0% *RWS - Referansemat og &nbsp; <strong> Bruk </strong> Grønn kaffe, tenk på riktig vann til riktig vann.

Svart ris, etter koking, får en fiolett nyanse, og derfor kalles det også fiolett. Akkurat som brunt ris er det uskalet, noe som gjør det rikt på fiber, vitaminer, spesielt vitamin E, og mineraler: jern, sink, kobber. Svart ris koker lenger enn andre typer ris, fra en halvtime til en time, og vil alltid være litt sprøtt. Det brukes ofte til å lage sunne desserter, for eksempel risdessert med kokosmelk. Svart ris er rikt på antioksidanter som bekjemper frie radikaler, og dermed beskytter oss mot betennelser og mange sykdommer, samt forsinker aldring av cellene. <strong>Ingredienser:</strong> brunt ris <strong>Næringsverdier per 100g</strong> Energiverdi 1498kJ/354kcal - 18% RI* Fett 3,2g - 5% herav mettet fett 0,8g - 4% Karbohydrater 72g - 28% hvorav sukker 0,7g <1% Protein 7,7g - 15% Fiber 3,1g Salt 0,03g <1% *RI - Referanseinntak <strong>Bruk</strong> Skyll risen i kaldt vann.

Grønn kaffe er ubehagelige kakaobønner, som også brukes til å lage tradisjonell brent kaffe. Den har en delikat lys grønn farge. Dette skyldes at den etter innhøsting ikke blir utsatt for røykeprosessen. I tillegg til stimulerende koffein, finner vi også klorogensyre i sammensetningen, som tilskrives egenskapene for å akselerere fettforbrenning. Grønn kaffe er også en rik kilde til verdifulle polyfenoler, salisylsyre samt mange vitaminer og mineraler. Dens sammensetning inkluderer folsyre, vitamin B1, B2, B12 samt kalsium, kalium, natrium, magnesium, jern, fosfor og sink. <strong> Energi verdi 1588KJ/381kcal - 19%RWS* Fett 13g - 19% inkludert mettet fett 0.8g - 4% karbohydrater 40g - 15% inkludert sukker 0g - 0% protein 11g - 22% fiber 30g salt 0g - 0% *RWS - referanse matverdi &nbsp; <strong> bruk </strong> brygging av grønn kaffe, husk den riktige vanntemperaturen (optimal temperatur er omtrent 90 grader), fordi oversvømming

Hirse er laget av hirse. Det hjelper med å motvirke kroppens acidifisering, styrker immuniteten og er næringsrikt og lett fordøyelig. Naturlig glutenfritt. Dets store fordel er det høye innholdet av B-vitaminer, hematopoietisk jern og kobber. Det er en utmerket kilde til kostfiber samt kalium, magnesium, kalsium og natrium. Det gir kroppen lett fordøyelig protein og komplekse karbohydrater, som er grunnlaget for et sunt kosthold. Hirse har en antiviral og styrkende effekt, og hjelper med å gjenopprette kroppens syre-base-balanse. B-vitaminene og jernvitaminene har hematopoietisk effekt. Hirse bidrar til å redusere betennelse i kroppen, har en oppvarmende effekt, forbedrer stoffskiftet, samt konsentrasjon og hukommelse. Det høye innholdet av kalsium- og silisiumforbindelser styrker tenner og bein. - 4% inkluderer mettet fett 0,4g - 2% av karbohydrater 72,1g - 28% inkludert sukker 0,8g - 1% av protein 10.

Linser har, som alle belgfrukter, unike helsefordeler. De er en kilde til godt absorberbart protein. Linseprotein er, etter soyaprotein, det mest absorberbare proteinet av vegetabilsk opprinnelse (85 prosent). Grønne linser inneholder mye fiber. Fiber hjelper ikke bare med å regulere blodsukkeret, forbedrer hjerte- og fordøyelsessystemet, men bidrar også til å senke kolesterolnivået, fjerner giftstoffer fra kroppen, beskytter mot tykktarmskreft og også mot type 2-diabetes. De har et høyt jerninnhold, som er gunstig for personer som ikke spiser kjøtt. En kopp grønne linser inneholder 100 prosent av det anbefalte daglige jerninntaket. Dette mineralet spiller en viktig rolle i dannelsen av hemoglobin i blodet og myoglobin i musklene, som er ansvarlig for å transportere oksygen til cellene. Det inneholder også verdifullt mangan og folsyre.

Svart ris, etter koking, får en lilla nyanse, derfor kalles det også lilla. Akkurat som brunt ris ikke serveres, er det rikt på fiber, vitaminer, spesielt vitamin E, og mineraler: jern, sink, kobber. Det svarte riset kokes lenger enn annet ris, fra en halvtime til en time, og vil alltid være litt sprøtt. Det brukes ofte til å lage sunne desserter, for eksempel risdessert med kokosmelk. Svart ris er rikt på antioksidanter som er ansvarlige for å bekjempe frie radikaler, og beskytter oss dermed mot inflammatoriske tilstander og mange sykdommer, samtidig som det forsinker cellulær aldring. <strong>Næringsverdier per 100 g</strong> energiverdi 1498KJ / 354Kcal - 18% RDI * FETT 3,2 g - 5%, hvorav mettet fett 0,8 g - 4% KARBOHYDRATER 72 g - 28%, hvorav sukker 0,7 g < 1% PROTEIN 7,7 g - 15% FIBER 3,1 g < 0,03 g < 1% * RDI - Referanseverdi for næringsinnhold

Rosiner har vært kjent og brukt i verdens kjøkken i århundrer. Tørkede druer er ikke bare velsmakende, men også sunne. Sultanarosiner skiller seg fra andre typer rosiner ved sin eksepsjonelt søte smak, som mangler den syrlige smaken som er karakteristisk for andre varianter i denne gruppen. Med hjelp av sollys, i modningen av druene, utfelles deres naturlige sukker, fruktose, noe som gjør at rosiner gleder oss med sødme og unik smak. Rosiner inneholder store mengder kalium og fosfor, som har en positiv effekt på det kardiovaskulære systemet. De er en rik kilde til verdifulle vitaminer: A, C, E, B-vitaminer samt mikro- og makroelementer: kalium, sink, kalsium, jern og magnesium. Rosiner inneholder verdifulle kostfiber, som er nødvendige for riktig funksjon av fordøyelsessystemet. De inneholder jern, kobber og vitaminer som er nødvendige for produksjon av røde blodlegemer og oksigentransport i kroppen.